ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★脳卒中の予防法★
１高血圧は必ず治しましょう
２糖尿病はしっかりコントロールしましょう
３不整脈は見つかり次第すぐ受診し治療する
４たばこをやめることが予防になります
５アルコールは控えめに
６高コレステロール血症も見逃さないよう
７食事の塩分・脂肪は控えめに
８体力に合った運動を続けましょう
９太りすぎに注意しましょう
１０脳卒中の症状が起きたらすぐに病院へ行きましょう
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