ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■ ★高齢者の平均寿命★
日本人の平均寿命は、２０１７年では男性８１．０９歳と女性は８７．２６歳
と男女ともに過去最高を
更新して世界トップレベルです。ところが、日常生活に制限のない期間（健康寿命）
は、男女ともに平均寿命より１０年前後短くなっています。ついては、今後、健康寿命
を伸ばし、いつまでも自立した生活を送ることが課題ですが、それには、高齢者でも
適度な運動習慣が必要とされています。高齢者の運動習慣、歩行能力及び生活の充実度
には関連性があります。
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