ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■ ★脂質異常症の治療★
脂質異常症の治療の基本は食事・運動療法を中心とした生活習慣の改善に
あります。１年に１～３％の体重減少により、中性脂肪、ＬＤＬコレステロールの低下、
ＨＤＬコレステロールの上昇が認められています。
・食事療法
牛肉、豚肉、特に脂身・内臓・皮の摂取と乳製品（マーガリン、ファットスプレッド、
ショートニングやそれらを原料に使ったパン、洋菓子、揚げ物）を控えましょう。
卵は１日１個程度にしましょう。
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