ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★便秘の原因★
１）腸内環境が悪い
２）便が停滞して硬くなる
３）スムーズに排泄されない
何日も便が出ない、出ても少量でスッキリしない、頑固な便秘は便が硬くなり
腸内をスムーズに移動しないことでおこります。通常、食べたものが腸まで届くと
便がつくられ、腸の伸縮する働きにより肛門まで運ばれます。しかし、腸内環境が
悪くなっていたり、腸の動きが低下していると、腸内に便が停滞。水分が吸収されて
硬くなり、スムーズに排泄されず、便秘になります。
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