ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★歯を守る３つの方法★
１）歯ブラシを正しく使う
持ち方はペンを持つように、普通～柔らかめを選ぶ、1ヶ月ごとに交換を
２）二通りのみがきかたをする
歯の表面をみがく、歯茎をケアする
３）口の中を清潔に保つマッサージ
口の中が乾燥すると、歯周病菌などの細菌が繁殖しやすくなります。
唾液腺をマッサージすることで、唾液の分泌を促し、
口の中を清潔な状態に保ちます。
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