ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★かくれ脱水★
脱水症のような症状はないけれども、体液量が減少している状態のことです。
自分では気がつかないうちに脱水症の一歩手前まで来ているかもしれません。
このかくれ脱水のうちに、早期に発見して脱水症にならない対策をすることが
大切です。かくれ脱水はそれほど目立った症状はありませんが、夏バテや
２日酔いのような症状がおこります。高齢者は水分を控えがちです。
また、水分不足を自覚していないことも多いため、かくれ脱水を起こしやすく
なります。
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