クリニックからのお知らせ

■★夏バテ★

現代のような冷房がどこにでも完備されている状態下では、暑さだけが
夏バテの要因ではありません。現代の夏バテとは胃バテによるものが大半で、
冷房環境下で冷えたジュースやビール、アイスクリームなどを
摂りすぎると胃が疲れ、食欲低下を招き、栄養不足になります。
その結果ダルさといった不調を感じるようになるのです。胃をいたわる対策を始め、
日本の暑い夏を元気に過ごしましょう。

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