ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★みすごしやすいフレイルについて★
フレイルとは、体力や気力、認知機能など、体と心の機能が徐々に低下
してくる状態をいいます。健康と要介護状態の中間の状態であり、
早く気づいて予防すれば、維持や改善も期待できます。いくつになっても
健康で自立した生活を送り、活動的に過ごすために、ご自分の生活を
見直して健康寿命をのばしましょう。
Topページに戻る