ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★トクホ飲料で本当にやせるか★ ?
効果を確かめる実験では、肥満度を示す指標BMIが25以上30未満の肥満とされた男女83人、
1日500ミリリットルを12週間にわたり飲んでもらった。CTスキャンで撮影した腹部の脂肪面積の
変化を、ケルセチン配糖体を含まない緑茶を同条件で飲んだ男女89人と比較した。
結果は、ケルセチン配糖体を含む緑茶を飲んだ人は平均で5.32平方センチ減少していたが、
含まない緑茶を飲んだ人は逆に4.97平方センチ増えていた。ただし、変化があったのは、
あくまで体脂肪の面積だ。実は、体重や体脂肪率には、有意義な変化は見られなかった。
あくまでも体脂肪を減らすのを助ける商品。バランスの取れた食事など健康改善の一部として
採り入れてほしい。各飲料メーカーは、トクホ飲料の開発にしのぎを削るが、消費者に
極端な期待を抱かせないように「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」や
「多量摂取により、疾病の治癒や健康増進はない」といった表示が義務化されている。
トクホの効果について、国立健康・栄養研究所はあくまでも食品。病気を治す効果はない。
食生活を見直すきっかけとして使ってほしいといっている。