ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★ドライアイ★ ?
パソコンを使う場合は意識的にまばたきし、1時間に数分は画面を見ない時間をつくる。
保湿眼鏡をつけたり、加湿器で部屋の湿度を保ったりすることも効果的という。
市販の目薬はうまく使いたい。ソフトコンタクトレンズを装着したまま使用できる涙液型、
ビタミンやアミノ酸を含み目の疲れなどをとる複合型などがある。症状がひどい場合、
防腐剤が入った目薬の使用は注意する必要がある。一時的に爽快感を得られても
涙の少ない状態で点眼すると防腐剤が薄まらずにそのまま目にたまってしまうためだ。
傷ついた目の表面に防腐剤がたまると炎症を起こし、不快感が増す。ドライアイのような
目の違和感は糖尿病などの全身の病気のときに表れる場合もある。また、目があけにくくなる
「眼瞼（がんけん）けいれん」の初期症状はドライアイと似ている。症状が長引く
ようであれば早めに専門医に診てもらうよう心がけたい。