ｸﾘﾆｯｸからのお知らせ
■★大動脈解離★ ?
大動脈解離の予防はなかなか難しいが、食生活などの生活習慣に気を配れば、
リスク軽減につながるといわれている。例えば、血圧を上げないように食塩の多い食品を
避けたバランスのよい食事をとるとともに、適度な運動を心がける。たばこを吸っている
人はやめ、酒は飲みすぎないようにするなど、生活習慣病対策と共通する取り組みが有効だ。
日常生活中で血圧が激しく変動するのを避けることも大切だ。例えば、冷房や暖房が
効きすぎた部屋から外を出るときなどに血圧が上がりやすいので、外気との温度差をなるべく
少なくするようにしよう。動脈の病気は静かに忍び寄る。正しい知識を備え、日頃から行動に
気を配ることが重要だ。